¿En qué me beneficia exponerme al sol?

La luz solar es la base de la energía vital y aporta múltiples beneficios a nuestra salud, sólo tenemos que exponernos al sol de manera adecuada y con las precauciones necesarias.

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La importancia de usar palabras positivas

Debemos ser muy cuidadosos con lo que decimos, ya que las palabras tienen un efecto en nuestro cerebro y, como consecuencia, también en nuestras emociones y conducta.

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“Un millón de amigos”

El 30 de julio se celebra el Día Internacional de la Amistad y fue designado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2011, con la idea de que la amistad entre los pueblos, los países, las culturas y las personas puede inspirar iniciativas de paz y presenta una oportunidad de tender puentes entre las comunidades.

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Blog oficial de la Universidad de Montemorelos

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22
JUN

7 enfermedades que son comunes en el verano y cómo puedes evitarlas

Conoce cuáles son algunas de las enfermedades más comunes durante la temporada de verano y qué es lo que puedes hacer para evitarlas.

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19
JUN

¿Cómo disfrutar un sábado en la naturaleza?

Dios nos dejó suficiente evidencia, tanto en la Biblia como en la Naturaleza, para confirmar que es nuestro Creador y que tiene un gran amor por nosotros.

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18
JUN

¿Qué es la gastronomía sostenible y por qué debemos apoyarla?

En el año 2016, el país de Perú propuso a la Organización de las Naciones Unidas dedicar un día al año, el 18 de junio, para celebrar a la gastronomía sostenible.

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17
JUN

5 hábitos saludables que puedes comenzar hoy

Si quieres comenzar a cuidar más tu salud a partir de ahora, sigue las siguientes recomendaciones.

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16
JUN

Huerto en casa… ¿por dónde empiezo?

Si quieres comenzar a cultivar tu propia hortaliza, aquí van ocho recomendaciones que te serán de utilidad durante el proceso.

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15
JUN

¿Sabes qué son las ciberadicciones?

La tecnología está a nuestro alrededor y la utilizamos constantemente, pero debemos tener cuidado de no caer en una ciberadicción.

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12
JUN

¿Por qué es tan importante la donación altruista de sangre?

A pesar de los avances tecnológicos con los que cuenta la medicina, todavía es imposible fabricar sangre, por lo que la única manera de poder adquirirla en momentos de necesidad es mediante la donación.

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10
JUN

Terminé la prepa… ¡y ahora no sé qué hacer!

Decidir comenzar a estudiar una carrera en tiempos de incertidumbre no es tarea fácil, pero aún así debes enfrentar con valor la situación que estamos viviendo y elegir la profesión con la que contribuirás a mejorar la sociedad.

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09
JUN

¿Por qué es importante la productividad laboral?

Lo que no te han dicho sobre cómo impacta tu productividad laboral al país.

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